MRI ketiga dan Nerve Root Block for Slipped Disc (Part 1)

:: Bismillahirrahmanirrahim ::
:: In the name of Allah, the Most Gracious, the Most Merciful ::

Bulan Februari lepas, ye ye dah bulan Mei baru nak up cerita bulan Februari apa dah basi baru nak up. Pastu style update sebulan sekali.

Sigh.

Oh sebelum tu, 3 - 6 Mei 2016 lepas Melor warded lagi kat Pusrawi. Isu yang sama. Bronchio Pneumonia ke Broncho Pneumonia tah macam tu lah lebih kurang bunyinya. Dia memang laju je la nak kena batuk selsema lagi-lagi musim panas lit-lit ni.

Patah balik cerita pasal MRI tadi.

Ini MRI aku yang ketiga.

Sakit belakang ni makin menggila selepas bersalin Melor. No, don't get me wrong. Aku langsung tak salahkan anak-anak aku atas penyakit yang mendatang. Penyakit itu ujian. Setiap orang ada ujian yang tersendiri. Dan ini bahagian aku.

Bila sakit tu makin menggila, maka doktor sarankan untuk aku buat MRI semula sebab last MRI aku, tahun 2011. Ni dah kahwin, dah keluar pula dua orang anak, agak-agak camane keadaan slipped disc aku tu ya?

MRI kat PPUKM pun bukanlah murah mana, tapi tak ada lah terlalu mahal. Total masa tu RM689.++ sen sen berapa aku lupa. Begitulah harganya.

MRI tu apa?

MRI tu, ni aku tolong google gambar.

Sebelum MRI, aku kena puasa beberapa jam. Sebab nanti kalau tak puasa, apa yang diorang nampak hanyalah mee goreng, nasi goreng atau kuetiaw goreng yang kumakan pagi tadi. Bahahaha ok, tak lawak.

Aku pun tak tahu apa sebab kena puasa sebelum MRI tu. Sorry, lupa nak tanya kat abang jaga kaunter tu.

Takut tak masuk dalam terowong tu?

Gaya macam sereemmm je kan. Tapi tak ada apa pun. Lepas giliran sampai, kita diminta tukar baju yang sesuai untuk buat MRI. Macam nak buat x-ray, kena buka semua, segala besi, emas semua kena buka. Pakailah sehelai kain tu, ikat tali di belakang. Haa yang ni pepandai la kome google sendiri. 

Ada cerita di sebalik baju ni. Tapi aku dah cerita panjang lebar kat facebook. Nanti aku cerita semula kat sini deh?

Lepas dah siap salin pakaian, maka kita perlu baring kat mm papan yang putih tu. Apa nak panggil pun tak tahu. Telinga diberikan headphone sebab bunyi magnetic resonance tu amatlah kuat. Dan tangan akan diberikan satu suis untuk kau tekan in case kau tersesak nafas dalam terowong tu atau kau rasa takut atau kau rasa tak selesa.

Dah siap baring, jangan bergerak. Dah macam polis, angkat tangan dan jangan bergerak! Gitu Gerak-gerak Khas. Papan putih tu akan perlahan-lahan masuk dalam terowong. Lepas tu papan tu berhenti. Terowong tu muat-muat je badan kome. Kalau kome rasa takut, jangan risau, kat tangan tadi ada dibagi suis button emergency in case kome rasa tak boleh nak bernafas dalam tu. Kalau semua ok, prosedur MRI dimulakan.

Masa tu kau akan dengar bunyi dong dong dong dong macam bunyi gong bertalu-talu rasa macam nak menyambut ketibaan Agong pula eh ketibaan Agong palu gong ke? Whatever lah tapi nama pun magnetic resonance, boleh bayang tak macam mana bunyi basketball bouncing tak berhenti? Haa macam tu lebih kurang. Nak lebih spesifik, mengkome semua boleh google.

Eh, cerita pasal MRI je dah panjang karangan aku belum masuk nerve root block.

Aku tu la, jarang update blog. Pastu bila dah start menaip tak nak pula berhenti. Tak tahu apa penyakit. Tapi nak tak nak kena berhenti juga ye dak? Kang bosan pula mengkome baca panjang-panjang.

Baiklah aku habiskan sikit pasal MRI ni.

Lebih kurang dekat sejam camtu kot aku duduk dalam terowong ni. Bila dah settle, perlahan-lahan kau akan dikeluarkan dari terowong itu.

Dan boleh lah bye bye akak tu dan tunggu je lah result MRI kome nanti kat doktor. Itu kalau kat PPUKM lah.

Nanti aku update pula apa kata doktor yang membawa kepada minor procedure, nerve root block.

Stay tune!

Work Trip and Handling Expressed Breastmilk

:: Bismillahirrahmanirrahim ::
:: In the name of Allah, the Most Gracious, the Most Merciful ::

Tips sesaje entri sekarang ni.

Ajet-ajet profesor serba tahu. Hehe.

Takde lah.. perkara yang baik, wajar dikongsi bersama. Tak gitchuw?

Kebelakangan ni banyak kali pula aku kena travel ke Kuching. Work trip lah yang pasti. Saje-saje trip ada lah satu kali hari tu. Kalau bertambah lagi duit boleh lah tambah lagi saje-saje trip.

Selalunya work trip aku hanya day trip. Pergi dengan flight paling awal dalam pukul 7 pagi camtu, pastu pukul 4 petang terbang semula pulang ke KL. Sebab? Ada babies. 2 orang babies yang tak boleh tinggal. Kalau tinggal nanti Imam garu kepala. Nak bawa sama I is tak berapa nak mampu belikan tiket flight.

Selalunya kalau day trip ni aku tak risau sangat isu EBM. Sebab selalunya aku bawa 3 ice pack yang betul-betul beku, lepas tu tabur garam sikit dalam cooler bag tu. Dari pukul 4.30 pagi aku keluar rumah, sampai rumah semula dalam 7 malam selalunya masih bertahan.

Tapi baru-baru ni aku kena bermalam lah pula. Maka tinggal lah anak-anak bersama ayah.

Sobb!

Jadi bagaimana cara nak handle EBM (susu perahan)?

Pertama
Pastikan bilik hotel yang anda tinggal tu ada freezer.

Kalau nan hado cemano?

Haaa ni yang aku biasa buat untuk beberapa kali trip aku tinggalkan anak-anak.

Aku simpan kat kitchen hotel.

Bagi susu siap icepack, label kan dengan number bilik korang. Lebih senang, letak dalam satu plastik icepack, satu lagi EBM. Icepack pergi suruh diorang letak tempat beku. EBM letak kat chiller.


Kedua
Ambil semua susu dan icepack pada masa yang korang agak-agak lagi 8 jam akan sampai rumah. Macam aku, bajet sampai rumah pukul 8 malam, so pukul 12 tengahari sebelum check out tu baru aku ambil susu kat kitchen hotel.

Ada sesetengah kes yang kena check out awal, lepas tu dah bye bye hotel tu tak singgah dah. Ada cara camane nak retain susu tu sejuk. Baca seterusnya...


Ketiga
Lepas dah ambil susu tu, balut ice pack bersama susu-susu dengan napkin. Balut kemas-kemas. Nak tabur garam dalam balutan tu pun boleh. Then susun dalam cooler bag.

Susun lagi beberapa icepack kat luar balutan tu. Untuk trip 3 hari 2 malam biasanya aku guna 6 icepack.

Tabur garam sekeliling cooler bag. Banyak mana garam? Depends volume beg korang. Biasanya aku letak satu sudu besar untuk cooler bag saiz biasa yang boleh isi 6 icepack dan susu around 40-60oz.


Dah lepas tu boleh la naik flight dengan senang hati. Sepanjang pengalaman aku, kalau buat camni insyaAllah boleh tahan 12-16jam.

Ada satu lagi korang boleh try beli techni sheet. No need icepack.


Tata and selamat mencuba! ^_^v

Teknik Steam dan Percussion untuk Kahak Bayi

:: Bismillahirrahmanirrahim ::
:: In the name of Allah, the Most Gracious, the Most Merciful ::

Entri pertama untuk 2016! Fuhh!

Holaaa everibadehh! Apa kahbar semuaaa dah macam retis.

Lama dah janji nak buat entri ni. Sekarang baru ada masa nak menulis. Nampak bizi sangat hakak. Bizi hape lah hagaknye hakak pun tak tahu lah dik non.

Sekali menulis, kemahen panjang. Harap anda sudi dan sabar membaca. ^_^


Disclaimer (ewah tetibe ada disclaimer): Entri berikut adalah berdasarkan pengalaman penulis #ibuanakdua, rumusan dari consultation bersama Dr. Nazir (SALAM Hospital), Dr. Vidya (DEMC), Dr. K (Pusrawi), Prof. Rahmah & doktor-doktor bahagian Paediatrik HCTM (dulu PPUKM/HUKM), dan Dr. Nadir Khan (Klinik Wangsa) setelah anak-anak beberapa kali keluar masuk wad, termasuk ICU untuk kes yang sama. Jangkitan paru-paru dan saluran pernafasan.


Musim-musim cuaca tak menentu ni, mula lah baby-baby sekelian, demam lah, batuk lah, selsema lah.

Sebenarnya baby bawah umur 1 tahun tak digalakkan makan ubat macam ubat batuk, selsema dan demam. Yelah, masa ni badan dia tengah nak develop immune system, tengah nak 'bangunkan' tentera dalam badan untuk melawan penyakit. So kalau kita terus bagi ubat, 'tentera' tu tak sempat nak bangun lagi, kita dah hantar pasukan tambahan. Lama-lama 'tentera' dalam badan anak akan terus 'tidur'. Tu yang jadi macam aku kot, sensitif sangat. Sikit-sikit nak selsema, batuk, demam. Lemah laa orang kata.

Jadi, prevention is better than cure. Bila nampak tanda-tanda anak macam tak berapa sihat tu, marilah kita sinsing lengan dan usaha natural remedies dulu.

Selalunya penyakit kombo tiga ni (aku panggil kombo tiga, batuk-selsema-demam), akan dimulai dengan selsema. Hingus cair jernih meleleh. Lepas tu akan start batuk. Dan seterusnya demam.

Batuk
Kalau korang pergi klinik biasa, kadang-kadang doktor yang dengar guna stetoskop tu akan kata, lungs clear. Sebenarnya ada 2 kemungkinan:
1. Lungs memang betul-betul clear. Alhamdulillah
2. Lungs dah tepu. Ibarat botol air mineral, ko isi air penuh sampai penutup botol, sampai tak ada ruang. Bila goncang botol tu, ada bunyi? Tak kan?

Tapi kalau memang korang ada dengar anak korang batuk, atau dah tahap demam, tapi doktor still kata lungs clear, sila cari 2nd opinion. Pesakit berhak mendapatkan pandangan kedua, ketiga, keempat dan seterusnya.


Demam
Bila dah sampai demam, aku minta maaf sangat, berapa kali korang buat steam percussion pun akan lambat sihat, sebab kuman dah mula menjangkiti mana-mana bahagian badan dia.

Demam adalah tindakbalas automatik badan kita bila ada something wrong happen. Demam ni umpama warning lah untuk bagitau, ada system failure.

------------------------------------------------------------------
Aku memang fobia dah sejak Melor masuk ICU tempoh hari. Sekarang ni kalau nampak dia meleleh hingus sikit, yang cair macam air tu, terus buat steam percussion.

Apa yang perlu untuk buat steam percussion?
1. Bawang putih (garlic) 1 bunga (lebih kurang 10-15 ulas)
2. Lemon 1 biji
3. Air panas menggelegak (ada yang guna periuk nasi supaya air sentiasa panas, ada yang guna sterilizer botol tu). Aku panaskan air guna kettle. Kalau guna jag eletrik tu selalunya air tak berapa panas. So better panaskan air atas dapur sampai betul-betul menggelegak.
4. Baldi agak-agak paras lutut orang dewasa sederhana.
5. 2 orang (kalau boleh)
6. Ketahanan mental yang super-saiya kuat tak terkata

Penyediaan air stim:
> Hancurkan garlic. Tak perlu pun tumbuk lumat macam nak masak ayam black pepper. Ala-ala hancur-hancur manja gitu.
> Hiris lemon. Agak-agak suku inci.
> Masukkan garlic dan lemon dalam baldi.
> Tuang air panas menggelegak dalam baldi.
> Tutup kipas.
> Mari kita mulakan. Hiyarkk! Letak kain kat dahi ala-ala ninja.

Garlic tenggelam kat bawah tu

Teknik steam percussion:
> Tiarapkan anak kat riba. Yang ni ikut keselesaan masing-masing. Ada yang alas dengan bantal, ada yang kaki rapat. Ikutlah mana-mana yang selesa kat korang & baby korang.
> Muka baby menghadap muka baldi. Face to face.
> Masa ni baby akan start menangis. Sebab stim tu. Panas. Korang agak-agak tau. Kalau terasa macam panas sangat, jauhkan sikit muka baby. Kang panas sangat korang sendiri tak tahan apatah lagi kulit baby yang halus mulus tu. Cedera parah lak kulit dia. Tengok macam dalam gambar ni.

> Maka marilah kita mulakan tepuk-tepuk percussion. Tangan tu jangan rata, buat 'cupping'. Camane cupping? Jap aku google.

Begini ye cupping sidang hadirin sekalian.

> Tepuk belakang badan baby. Sambil muka dia menghadap stim tu. Selalunya aku selubungkan baldi dan muka Melor. Sebab tak nak wap panas tu terbebas terlalu cepat. So boleh lama sikit Cik Melor kita ber'sauna'.

> Kat bahagian mana nak tepuk? Jap aku lukis. Siap lukis hengko jangan memahen ngan hakak.

Haha gagah betul aku melukis. Silap dulu tak ambil medic.

Itu adalah bahagian belakang badan baby. Korang jangan tersilap pulak. Garis putus-putus tu tulang belakang & ribs.

Anak panah biru tu arah korang kena tepuk.

Amaran: Jangan tepuk bahagian tulang belakang hat tengah tu.

> Tepuk dengan konsisten. 5 minit kiri, 5 minit kanan. In between tepuk-tepuk dan sauna tu, kalau ternampak atau terdengar bunyi hingus dia kat hidung, silalah sedut ye. Dan kalau berani, jolok sikit mulut dia kasi keluar kahak. Jangan jolok dalam-dalam. Ala-ala geli-gelikan lelangit dia sikit je. Sampai dia terbatuk dan terkeluar kahak sendiri.

> Tepuk selama, minimum 10 minit. Maksimum? ikut suka korang. Tapi aku suka 20 minit.

Untuk lebih clear, boleh tengok video kat bawah ni >>

Macam ganas sangat je bunyi aku tepuk kan? Hahaha. Tak sebenarnya. Aku tepuk-tepuk manja je tu. Tapi sebab tangan buat 'cupping', so bunyi nya kuat semacam.

Nak buat steam percussion ni kena sabar banyak-banyak. Sebab anak akan melalak. Don't worry. Dia melalak bukan sebab sakit. Tapi sebab tak selesa tangan dia kena tahan, dan muka kena wap tu. Tak selesa. Bukan sakit.

Lagi satu, menangis itu bagus untuk kuatkan paru-paru. Ni sepanjang aku kat ICU tu, doktor yang cakap ye. Bukan aku suka-suka buat assumption sendiri. Paru-paru akan terbuka lebih luas bila anak melalak.

Lepas tu sila tahan telinga, hati, dan semua lah. Sebab mungkin akan ada orang sekeliling, suami ke, mak pak makcik pakcik bangchik banglong yang akan membebel, "udah lah tuuu.. ko nak mendera anak ke." Uh, mungkin sebab aku lebih sakit tengok Melor dalam ICU. So setakat melalak masa steam percussion tu, aku masih boleh gagah. Lepas steam percussion ko akan nampak muka anak puas, lega, selesa. Ko pun akan rasa seronok.

Sila buat teknik ni secara konsisten, 10-20 minit, 1 atau 2 kali satu hari, selama 2 minggu.
----------------------------------------------------------------------
Ada yang pernah whatsapp aku personally, berikut aku list kan beberapa FAQ:

1. Saya dah buat 3 hari tapi tak ada pun kahak keluar. Tapi dia ada selsema & batuk.
>> Tak ada kahak keluar tak semestinya anak memang dah sihat atau tak ada kahak langsung. Ada 2 kemungkinan:
- Kahak dah terlalu tebal, melekat.
- Buat steam percussion tak sampai 10 minit lagi dah give up.

Selalunya yang aku jumpa, sebab tak sampai 10 minit dah give up. Tak sempat lagi bahan-bahan ramuan kita tadi tu nak meresap.


2. Tak nampak pun hingus keluar walaupun dah buat 10 minit?
>> Yep, tak semestinya hingus terus keluar masa pertama kali buat. Korang kena sabarrrr. Ada kes yang anak dah berbulan-bulan batuk selsema. Kahak tu dah tebal sangat mommy. Bagi masa untuk dia cair.
>> Lagi satu, kalaupun tak keluar ikut hidung, kahak tu akan keluar melalui najis. Korang akan nampak yak-yak dia macam ada lendir-lendir sikit. Aku memang selalu monitor yak-yak anak-anak. Sebab itu antara cara nak tau keadaan badan dia. Sihat ke idak.


3. Anak saya demam, boleh ke nak buat?
>> Kalau tengah demam, aku anjurkan, bagi demam dia surut sikit dulu. Jangan buat time tengah suhu 38 tu yang oiii. Sebab masa ni badan anak kita sangat-sangat lemah, lembik. Tambah lembik dia nanti. Shiannn dia.
>> Selalunya kalau dah tahap demam 3 hari, aku terus suruh pergi hospital je lah. Biar yang lebih expert handle.

-------------------------------------------------------------------------------------

Sekian, sharing session dari Dr Jadian Nadia Havez muahahahaha. Kalau ada yang tak berapa clear, boleh

email aku >> nadiafitrihavez@yahoo.com

atau

PM inbox fB aku direct Nadia Havez

Ingat, kalau dah demam lebih 3 hari terus bawa hospital. Tau?

Tata ^_^v